Turngesellschaft 1886 Langenhain e.V.

Kurse der TGS Langenhain

Für die Fitness allgemein:
Power-Gymnastik für Frauen findet nach den Ferien montags um 20.15h statt.
Für Hochaltrige - auch wenn sie bisher keinen Sport trieben - geht Aktiv bis 100 weiter am Dienstag um 10.30h.
Zumba® Fitness ist Tanz-Fitness zu lateinamerikanischer Musik und ein temperamentvolles Herz-Kreislauftraining, noch nie hat Kalorien verbrennen so viel Spaß gemacht! Nach den Ferien wieder mittwochs um 20.30h
Männer-fit für den Winter geht weiter bis zum Frühjahr, montags 20.00h bis 21.00h.

Selbstverteidigung:
Yin-Do-Yutsu ist Körperbeherrschung und Selbstverteidigung für Jugendliche, Mädchen wie Jungen und für Erwachsene Damen und Herren, donnerstags ab 18.30h.

Speziell für „ihren“ Körper:
Bodytoning geht weiter, immer freitags von 9.30h bis 10.30h. Bodytoning ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das unter Einbeziehung von unterschiedlichen Hilfsmitteln (z.B. Hanteln, Steps, Tubes) mit gezielten Übungen alle wichtigen Muskelgruppen intensiv stärkt und kräftigt.
Wir bieten weiterhin unsere Pilates-Kurse an: Pilates Kurs B montags um 19.00h, der andere Pilates Kurs A findet mittwochs von 19.15h bis 20.15h statt.

Yoga:
Für 2017 ist ein Kurs Hormon-Yoga geplant; nähere Information folgt.

Eltern und Kind:
Freitags ab 11.10h ist die Turnhalle für eine Stunde für Eltern mit ihren kleinen Kindern ab 1 Jahr reserviert; ein Treffen zum Spielen, Toben und Singen.

Kinderturnen:
Das Turnen für die Grundschulkinder und die 4 bis 6-jährigen setzt gleich nach den Ferien ein.  

Weitere Info zum Kinderturnen und der Leichtathletik finden Sie unter www.tgs.langenhain.com. Dort finden Sie das volle Angebot und die Ansprechpartner der TGS.
Die Kurse finden in Langenhain in der Wilhelm-Busch-Halle statt.
Sofern nichts anderes vermerkt ist, beginnen die Veranstaltungen gleich nach den Schulferien am 9. Januar 2017. Für Vereinsmitglieder ist die Kursgebühr deutlich reduziert; die Mitgliedschaft in der TGS ist für Inhaber eines gültigen Hofheim-Passes unentgeltlich.